Oficina de Biodanza: uma ação do projeto de extensão “Garimpando a Arte”

O projeto de extensão “Garimpando a Arte” em parceria com a PROAECI - Pró-Reitoria de Assuntos Estudantis e Cidadania e LAEFA - Laboratório de Educação Física Adaptada, convida a todos para participar da oficina de Biodanza que será ministrada pela colaboradora Tatiana Cristina Baratto. 
Serão 4 (quatro) encontros, 21/05, 04/06, 18/06, 02/07 (segundas-feiras), das 18h às 19:30h na sala brinquedoteca (ao lado da sala de judô) que fica no CEFD - Centro de educação Física e Desportos - UFES
 
O evento terá certificação de horas e é aberto a toda comunidade. Vagas limitadas (20 vagas)
Inscrições pelo link: https://goo.gl/forms/m5iKWcUO9tuCoq122

PARA SABER MAIS:
Considerando as especificações do regulamento das atividades complementares descritas no Projeto Pedagógico do curso de Gemologia, o Projeto de Extensão “Garimpando a Arte”, estará realizando atividades socioculturais e artísticas, que poderão ser utilizadas como registro de carga horária em atividades complementares. 
Biodanza é um sistema de integração humana, renovação orgânica, de reeducação afetiva e de reaprendizagem das funções originárias da vida, que utiliza música, movimento e situações de encontro em grupo para deflagrar vivências integradoras, trazendo uma maior sensação de alegria, bem-estar, leveza e plenitude. A Biodanza não foca na estética da dança, mas sim na sensação de integração vivencial da música com o movimento no momento presente. Em pesquisa realizada pela Universidade de Almería com 121 alunos universitários, que participaram de 4 sessões de Biodanza de 90 minutos por um período de 4 semanas, indicou que a Biodanza teve um efeito positivo na redução da sensação de estresse e depressão dos jovens adultos que completaram o programa. Fonte:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/articles/28590767/
A Biodanza atualmente é reconhecida como prática Integrativa pelo SUS, pelos seus inúmeros benefícios.
 

 

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